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肩の痛みや五十肩四十肩の原因と症状の解決法・治療法・予防法をフィジカルコーディネートセンターがご紹介します。

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肩の靭帯図

 
肩の靭帯図
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東京駒込の治療院です。肩の痛み・五十肩・四十肩は当院の2番目に多い症状です。困っている方の力になりたい!一心で、2つ以上の国家資格を取得した真心のこもったスタッフが、効果の実感できる医療サービスを提供しています。
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肩の関節を守り、安定させるための3つの構造

  • 靭帯
  • 関節包
  • 関節唇

のうち、一番関節の安定を担ってくれているのは、靭帯です。

 

靭帯の役割とつくり

 

靭帯は、骨と骨をまたいだ関節部分の補強として

関節包の外側についています。

 

また、骨や関節の位置がズレない(脱臼しない)ように保っていると同時に、

関節の負担を和らげる最後の安定剤になります。

 

肩の靭帯のつくりと機能

 

肩の靭帯は、「上腕骨」「肩甲骨」「鎖骨」の3つを結んでいます。

 

関節上腕靭帯

関節上腕靭帯

 

一番代表的な靭帯で、

肩甲骨と上腕骨を結んで、

肩の関節の安定に関わっています。

 

細かく分けると、上・内側・下の3つの靭帯に分けられていて、

肩の位置によっては、同じ靭帯でも伸びる位置が若干違います。

 

烏口鎖骨靭帯

烏口鎖骨靭帯

 

肩甲骨の烏口突起と鎖骨を結ぶ靭帯です。

 

円錐靭帯と菱形靭帯の2つに分けられていて、

肩甲骨と鎖骨の安定性に関わっています。

 

 

肩鎖靭帯

肩鎖靭帯

 

鎖骨と肩甲骨を結ぶ靭帯です。

 

こちらも、烏口鎖骨靭帯と同様、

鎖骨と肩甲骨の安定に関わります。

 

烏口肩峰靭帯

烏口肩峰靭帯

 

肩甲骨の烏口突起と肩峰を結ぶ靭帯です。

 

上腕骨が肩峰の下面に当たらないように保護・制限する機能をもっています。

 

【まとめ】肩の靭帯表

 

靭帯名 つく骨 機能
関節上腕靭帯 肩甲骨
上腕骨
肩関節の安定
烏口鎖骨靭帯 肩甲骨
鎖骨
鎖骨の安定
肩鎖靭帯 肩甲骨
鎖骨
鎖骨の安定
烏口肩峰靭帯 肩甲骨 上腕骨が肩甲骨に当たらないように保護

 

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